冰上宇宙星河 02 全锦赛开赛

    　　来到运动员食堂之后，他和短道队的几位哥哥姐姐打了招呼，就和教练打好了饭菜，在此期间教练还让他多吃一点膳食纤维，营养均衡才好。

但是吧，基于每天的训练量，顾清宇倒也没想多吃几口，毕竟如果体重的增长一旦和身高的增长的平衡稍微出现了一点偏差，那前面进行的力量强化训练等于白忙活，很有可能宣告重新开始。

还有一个月新赛季就正式开始了，他得在冰上多熟悉一下两套节目，午休结束之后的训练从力量训练开始，今天着重训练一下腰腹的核心力量，再用吊杆进行陆上的旋转练习。

顾清宇长舒了一口气之后进入了训练状态，上吊杆之后的4F能够站住但是周数还是有一些存疑，但已经是他近期内陆上完成地最好的一个4F。

他除了练习4F之外，还练习了一下有难度的连跳，几组3A＋3T各有各的问题，摔倒的，翻身的，还有一组的3T跳成了2T，但是最后一次起跳的时候，他终于站住了，只是周数慢放之后还是有一些存疑。

倒也不是他能力上达不到，而是青春期的生长导致上难度变得格外艰难，他有无数次一遍又一遍地练习，可每一次都会出现各种问题，甚至有的时候练习着蹲踞式旋转的时候也会莫名奇妙地摔在了冰面上。

眼瞅着比他年长一岁的刑嘉辰能够在比赛中稳定地完成4Toeloop，而自己曾经能够顺利完成的4Flip在最近两年的比赛中从未完成过，就算落冰稳住了，到了最后也会被降组按照三周计算。

而他身后比他年纪稍小的有几位选手近两年来也是进步神速，只要他在低谷的泥潭里挣扎。

全锦赛开赛在即，滑冰协会也陆续公布了今年国际赛的参赛人员的选拔方式

青年组部分，由于今年上半年的世青赛，徐明远拿下亚军，刑嘉辰位列第七，大奖赛部分，六个分站赛，每站可派出两名选手参加，这个青年组赛季男单共有十二个参赛名额。

基于名额较为充裕，全锦赛前五名参加两站大奖赛分站赛，第六名，第七名各可以参加一站分站赛。

顾清宇在去年全锦赛短节目排名第二，仅次于徐明远的情况下，自由滑大崩盘，自由滑第七，总分以167.21排名第六，去年的大奖赛捷克站，短节目67.97，自由滑130.27，总分198.24排名第六也算是一个还不错的成绩。

但相较于他十三岁那场大奖赛克罗地亚站滑出的230.71分还有一段距离，而且这一波男年纪相仿，大家都会陆续升入成年组。

叶晨昊看着自家队员又陷入了沉思，于是伸出手轻轻地捏了一下他的后脖颈：“吃完饭好好休息下午训练完再学习。”

“先把全国锦标赛比完，再去想世青赛的参赛名额。”

他今年的目标是要重新站上全国锦标赛的领奖台，在他期待而又有些紧张的训练中，全锦赛如期开赛。

虽然他仍然是媒体们预测的夺冠热门，但通通都在前面冠上了一个前缀——按节目编排。

他心里还是对去年的全锦赛自由滑大崩的结果心有余悸，去年赛后更是有一些媒体说他把到手的世青赛参赛名额拱手相让。

“小宇。”在他准备进场馆的时候，听见了有人在叫着自己，且声音还挺熟悉，熟悉到可以直接冲过去拥抱住他们。

“哥，欣悦姐。”顾清宇冲上去给了二人一个大大的拥抱。

但是吧，某人总是要那么欠一下。

“答应哥，这次比赛可不能哭鼻子。”

顾清宇收回了自己的拥抱，并且附赠了自家老哥一个白眼：“滚蛋”就进场馆准备去了。

许欣悦也乐的看见兄弟俩这样，等到顾清宇走远之后，她也饶有兴致地看向搭挡：“我还记得去年清宇自由滑崩盘之后，你之后的一段时间那可谓是寸步不离。”

对此，她的这番形容遭到了亲搭挡的否定，未了，许欣悦无语，一时间不知道说什么好，良久才感叹一句：“你就是一个不折不扣的宠弟狂魔，别否认了！”

话音未落，她就撇下搭挡，自己拿着证件过安检了。

全锦赛第一天的第一项就是青年组的男子单人滑，本次青年组的男子单人滑有十四位选手参赛，分为三组，按照前一天的抽签顺序，顾清宇将在最后一组的第三位上场。

本赛季徐明远和刑嘉辰升入成年组，顾清宇理论上来说只要正常发挥，基本上是可以上领奖台，可是他现在的状态虽说好了一些，但还没到一个很稳定地状态，所以关于能否参加世青赛他心里也没底。

在等待上场的时间里，顾清宇戴着耳机在场馆的某个角落里开始不断地重复着后内点冰四周的动作，以及短节目编排的定级步法也练习了几遍，教练叶晨昊拿着他的外套站在一旁陪伴着他。

直到第二组的比赛即将结束的时候才出声提