你说修道养生，却练成金丹法？ 第三十七章：拳出如雷

    　　清晨，五点钟。

周牧准时睁开眼睛，感觉到身体无比的舒适。

起床后简单的活动了一下身体四肢，无论是手臂、肩膀，以及后背，还是大小腿，都没有任何一处感到酸痛的地方。

“修炼导引术的效果就是好......”

昨天没有进行力量锻炼，他一直都在修炼金刚长寿功的导引术。

而结果也不负他所望。

“炁”的效果实在是太过强大。

“难怪书上说，练武不练功，到老一场空......”

周牧心情舒畅之余，也是不由得微微感慨。

这个“功”，不仅仅是基本功，还有内家功夫的意思。

而内家功夫便是温养五脏六腑，等到内气充盈，配合上强大的外功，自然神完气足，力量充足，反应灵敏，身体协调。

培其根则枝叶自茂，润其源则流脉自长。

反观那些连散打、拳击、无限制格斗的现代搏击高手。

年轻时靠着强大的外壮功夫，勇猛精进、所向披靡。

但是一旦上了年纪。

基本上就是浑身伤病，透支严重的甚至近乎残废，手脚变形，走三步路都得喘口气。

得靠轮椅过完残生。

随后他打开属性面板看了眼。

【姓名：周牧】

【年龄：81】

【寿命：371天】

【体力：9.7（力量、耐力、速度、敏捷相关。）】

【精力：9.2（元炁、思维、意识、情绪相关。）】

【功法：金刚长寿功（29/500精通）】

【技能：太极拳（193/200小成）】

【属性点：0.3】

“经过昨天的修炼，我的寿命终于突破了一年......”

随后，周牧又看向属性点，心里同样微微有些激动，这已经足够将太极拳突破到精通了。

“我现在就已经能够做到千金难买一声响，那精通级的太极拳，又该有什么样的威力？”

稍微畅想了一下，周牧便关闭属性面板，下床洗漱准备早饭。

顺便将昨晚熬煮的龙官游仙汤，从冰箱里拿了出来，放在灶上加热。

昨晚他就做好了准备，为今天早上突破太极拳，煮好了龙官游仙汤。

而且还是足足三份，为今天的锻炼也提前做好了预备。

这也是他为什么刚刚没有立即突破的原因。

杂粮粥，土鸡蛋，肉馅馒头。

吃过饭后，周牧并没有散步，而是转为了跑步。

他没有往松落镇的方向，而是沿着水泥路向上跑去。

上面是一个名叫阮家村的村子，比道观离松落镇的距离要近一些。

而在村子后面，则是有一处水库，占地面积不小，被群山环绕，风景宜人。

就是平时很少会有人来。

只是偶尔有几个钓鱼佬，但因为水库够大，也很少能够遇见。

周牧一路小跑着来到水库的堤坝上。

后面又沿着水库跑了一圈，再慢慢往道观跑回去。

如果跑完的话，这么一趟跑下来足足有六七公里。

对于周牧如今的体力来说，倒不算很累，就是耗时有点久。

.........

周牧还没跑回道观，道观的山脚下，却已经停了一辆出租车。

出租车旁，正是赶来赴约的叶荣、叶华。

而载他们来的这辆出租车司机，则是张力。

他大早上出来拉客，正好碰到了做小客车刚到松落镇上的叶华一行人。

“道长的手机没人接，我们要不要直接上去？”

叶华看着无人接通的手机，叹了口气问道。

“这样不好吧，万一道长还没起床，我们这么冒昧打扰，岂不是打扰了人家休息......”

叶荣皱眉说道。

“也是，那要不要不我们先找个地方坐一会......”

叶华点点头说道。

在两人的旁边，站着一个身材匀称，肤色呈小麦色，眉宇之间洋溢着强大自信的男人。

这是经过了千锤百炼的锻炼而培养出来的气质。

这个男人就是方恒。

方恒打量着四周，脸色略显古怪。

昨晚从老板口中听到这么一个小镇子上竟然隐藏着一个武学上所谓的明劲高手，并且对方还是一个八十岁的老人。

他第一反应就是不相信。

他也曾听叶华说过