傍晚时候，
高一，二年级的校乒队成员在操场上集合。
今天的白洁穿了一套蓝色运动短袖和短裤，显得格外干练。
简单的拉伸运动之后，
按照之前的规矩，所有人开始围绕操场慢跑热身以及提升耐力。
跟之前一样，
新人跑跑五圈，老队员跑十圈。
至于张扬跟朱大春两人则是额外奖励，两人分别要求跑十二圈！
一圈400米，也就是多了八百米。
这几百米说多也不多，
白洁的意思是循序渐进，
后面圈数会逐步增加，今天只是开始！
朱大春皮糙肉厚，对这多出来的几百米也全然不在乎，埋头跑就完事儿。
至于张扬，
今天的表现倒是很奇怪。
当他在跑完了十二圈后，就已经是喘气不停，大汗淋漓！
白洁见状，也是立刻上前询问：
“张扬，你没事吧？”
“上次跑完十圈你也是微微汗，今天不过是多了两圈怎么就流这么多汗？”
“呼呼——！没，没事，白老师。”
张扬胸口剧烈起伏着，呼吸都有点儿不顺畅：
“我，我稍微缓一缓，缓一下就好了。”
见张扬都这样说，白洁也只得点点头：
“行，那你先缓缓。”
“如果哪里不舒服，第一时间告诉我，千万别硬撑。”
“嗯。”
张扬点点头。
“行了，各位！”
白洁招呼一声，宣布说道：
“现在大家去乒乓球训练室，开始今天的基础训练。”
说完，
一众队员就跟着白洁朝乒乓球训练室走去。
至于张扬，
则一个人走在最后面缓劲儿。
如果细看，
就能发现他这时候走路的腿都有些颤抖！
“丫的，看来这突然上重量，还真是有点难度啊……”
张扬一边嘀咕着，一边将自己裤腿掀起查看。
只见他双腿上正绑着两个沙袋，
同样是一个4kg，一边一个。
由于负重跑步，连他裤腿都被汗水浸湿一片。
“但这样持续增重，后面效果也会很明显吧？”
想到这里，张扬不由得嘴角咧出一丝笑意。
苦虽苦，
但是有盼头！
“张扬，你在干嘛呢？”
这时候，前头的朱大春喊了一声：
“快来呀，白老师让我们对练呐！”
“哦哦！来了来了，等一下！”
张扬应答一声，
立刻加快脚步就朝着乒乓球训练室跑去，
但大腿一软，
一个踉跄，
差点儿摔了个狗吃屎。
还好他赶忙掌握平衡，这才一抖一颤的再慢慢朝着乒乓球室走去。
这一幕，
正好被在操场散步的‘五虎将’几人看在眼中。
刘有才：“哎哎哎！你们看见没？扬哥这被折磨得不行啊！”
王冬：“嗯嗯，看见了，下午吃饭时是手抖；现在倒好，腿也开始抖了！我还以为他这是要卖拐呢！”
黄铁牛：“确实，扬哥那样儿有点儿像我们村口中风那大爷，走起路来是一模一样的！”
刘有才：“嘶，但说来就奇怪，你们刚才注意到没……扬哥腿脚虽然在抖，但他好像还在笑啊！”
哗——！
这话一出，‘五虎将’其余三人顿时朝着张扬背影行注目礼：
“我就说吧！扬哥肯定有点那种癖好！”
“扬哥，果然是我崇拜的偶像啊……”
“哎哎，不是，王眼镜儿你那仰慕的表情是什么意思？”
“没，没有啊，我只是好奇扬哥什么感觉而已。”
“王眼镜儿，你不对劲儿啊。”
……
乒乓球训练室内，
白洁在将新老校乒队球员们的日常训练任务安排完毕之后，
便着重将训练精力都集中到了张扬和朱大春两人身上来，
毕竟他们还有十来天他们就要参加市级中学生乒乓球联赛，需要特别训练。
除了最基本的单打挥拍练习，
今天白洁还额外给两人进行了双打的配合训练。