让你参军戒网瘾，成航母设计师了 第七章 日常训练

    　　接下来一周的训练就像一场没有尽头的马拉松。

秦峰的身体和意志一次次遭遇极限挑战，尽管如此，他依旧咬牙坚持，直到每一项训练结束。

体能训练开始了，首先是长跑。

班长林山站在操场一角，严肃地观察着每个战士的表现。

秦峰仍旧站在队伍里，抬起脚步，开始朝着终点跑去。

身旁的战友们早已将他甩在了身后，秦峰咬紧牙关，直到脚步变得沉重，呼吸变得急促。

【你在进行长跑，体魄 0.5】

汗水如雨点般滴落，秦峰的双腿像灌了铅一般沉重，但心中却有一种难以言喻的力量在支撑他。

他跑到了终点，虽然他气喘吁吁，体力几乎透支，但这一次，他坚持了下来。

接下来的短跑，秦峰没有任何侥幸心理，知道自己依旧跑不快，但他并没有放弃。

尽管不如其他战友迅捷，但他依旧硬是咬牙拼完了那些路程。

周围传来了嘲笑声和鼓励声，秦峰并未理会。

他的目标很简单，就是完成。

【你进行短跑，体魄 0.3】

周二是障碍跑，这个项目极具挑战性，障碍物的安排非常复杂，不仅有各种高低不一的栅栏、泥坑，还有激烈的地面起伏，战士们在通过时，腿部肌肉和耐力都受到极大的考验。

秦峰奋力翻越栅栏，跌跌撞撞地穿过泥坑，尽管速度不快，但他从未停下。

【你进行障碍跑，体魄 0.4】

俯卧撑、仰卧起坐和深蹲等力量训练让秦峰的手臂、腹部和腿部肌肉遭遇了前所未有的压力。

每做一组训练，他都感到像是身体在撕裂，但他知道，这正是提升的过程，忍耐住便能变强。

【你进行俯卧撑，体魄 0.2】

【你进行仰卧起坐，体魄 0.3】

【你进行深蹲，体魄 0.5】

最后是负重行军，每个战士都背着三十公斤的装备，穿越崎岖不平的道路，脚下的泥土坑坑洼洼，背包的重力让每一步都变得异常艰难。

秦峰拖着疲惫的身体，忍受着肩膀和背部的剧痛，他一次次告诉自己：“再忍一会儿，再走几步。”

在其他战友的帮助下，终于，秦峰完成了这次负重行军，站在终点线时，身体几乎没有任何力气，眼前一片模糊。

【你进行负重行军，体魄 1】

这七天的训练，几乎让秦峰的身体进入了极限状态。

每次训练结束后，他都会急忙去食堂填补能量，仿佛只有食物才能让他恢复一些力气。每次吃饭时，系统都会默默地提醒他：

【你锻炼之后休息，体魄 1】

【你的体魄获得提升，智力 3】

秦峰始终没有放弃过，他明白，这段时间的艰苦训练，终将带来更强的身体素质和更高的智力。

随着训练的不断深入，秦峰的身体逐渐适应了军营的高强度锻炼。

尽管每次看着其他战友迅速完成训练任务，他依旧慢慢地拍在队尾，但他并不感到沮丧。

每当他看到系统提示的加成，他知道自己的努力没有白费。

纪律训练也是这周的重点之一。

每一天的队列训练都严格而严肃，秦峰学会了如何站立，如何走路，如何保持仪态。

尽管这对他来说是个全新的挑战，但他依旧一次次地纠正自己的姿势。

【你进行队列训练，智力 0.2】

每次站军姿，秦峰都像是站在刀刃上，肩膀、腿部、腰部的酸痛不断提醒着他：这是对体能的考验，但也是对精神和纪律的锻炼。

每当身体无法再忍受的时候，系统提示再次传来，提醒他坚持住。

【你进行站军姿，体魄 0.2】

【你的智力获得翻倍增幅，智力 0.5】

服装整齐的训练也不容忽视，学习如何规范佩戴军装、帽子和徽章，如何在队列中严格执行军礼。

每次训练过后，秦峰都能看到自己的一点点进步，哪怕很微小，心中的满足感依然充盈。

终于，忙碌的训练周结束了。

秦峰站在宿舍的床前，感受到肌肉的酸痛，却又有一种久违的满足感。

这一周，他不仅提升了体能，也提高了自己的纪律性，变得更加适应这个环境。

他的身体已不再是那个懒散的“网瘾少年”，而是逐渐符合军人要求的标准。

然而，秦峰最期待的，还是训练后的机房环节。

终于，到了这一刻，他激动不已。

原本只会在网吧游戏的他，如今却即将在军营