天命废女想说不 第五十三章 功法

    　　1、有女生粉丝咨询过“斩赤龙”方法，笔者回复具体操作方法：

在月经前两天胸部胀大、感觉身体内的气涌到胸部之时，女生可以开始修炼“斩赤龙”啦。坚持修炼，不会有月经烦恼，而且美颜美肤、延年益寿。

修习时，先要目视胸骨内壁部分（双胸中间的里面），

然后，将感觉到的两胸的两团气，用意念沉到下丹田，再从下丹田将气提起，提回胸部——想这个气升降的路线就可以。

最后再目凝双胸一会。

这就是一个“斩赤龙”循环。

如此反复，做到24次/天。

等到月经真正来的那天，就不要修炼了。

因此，一般，这套功法每月修炼两天就够了。

如果，能做到不动欲念（你们明白的），那么第三个月差不多就能斩断月经、体现出容光焕发的效果。

练习以后，可以在D（XINYUANGONGYI）反馈给我效果。

2、小店的高粱糖，软糯香酥得没有尽头，好好吃，好好吃，好好吃啊！

进腊月了，介绍给大家好吃的。

个人感觉冷藏以后更好吃。

有好吃的，心情就好啊。

各位粉丝，大家天天心情好^^

3.教员曾说，女子想摆脱被奴役地位，唯有成立女子革命军。婚后的女子，应该更容易悟到这层的真谛。希望每个女生，都能做自己、有力维护自己的权益。

借着介绍“斩赤龙”，写一些微微练功的往事回忆。

哈哈，说实在的，微微是喜欢睡觉的。

也不知道这先天爱睡觉，是不是受家里人的影响。

一部分可能是基因遗传，一部分可能是家里人的习惯。

家里有人，非常非常能睡。能周末除了吃饭就是睡觉。

家里很多人，都非常长寿。

微微觉得自己这先天体质，如果有睡觉时能练习的功法，那一定很适合自己。

嗯，睡觉就当锻炼了，也不觉得累，不用把自己拉出来走一万米，跑啊晃啊掉汗啊。

多好，嘿嘿。只要睡下了，就是在提升身体素质。

说起来，这天也确实有点意思。

微微从来不知道有什么祷家修炼功法的。

最多也就看过一些关于打坐圆寂的新闻。

结果，微微从网上搜索到一套关于大小周天的介绍。

微微不知道是啥，但是觉得好好奇啊。

长这么大，没见过啊。

新领域啊。

要试试啊。

这网上说，先练小周天，练好了小周天，可以开始再练大周天。

那，先练小周天。

微微决定了。

此时，微微已经躺在床上了。

微微又看了一眼小周天图。

然后闭上眼睛，在脑子里照着图，用脑子想象那条路线就是那样在自己体内旋转的：

有一丝气，从下腹部上升，沿着脊柱上升，一直到脑袋后面；

然后，从脑袋后面运行到前额；

最后，从两眼中间的前额向下运行到鼻子，从舌头沿着身体正中间一路下行，回到下腹部。

微微觉得很有意思。

真的可以这么转啊。

索性是刚躺下，还没睡着，就当睡前过渡了。

微微来回把这丝气转了十多次。

微微模模糊糊睡着了。

睡觉前，隐隐感觉到这一丝薄薄的气，自己在转。

这种转，已经不是自己的意识在主导了。

是的，这股气是自己在体内转。

它在沿着图上小周天的线路，在转一个圆圈。

微微醒了以后，回想了一下。

一时没有急着起床，想看一下这气有没有自动在运行。

没有。

但是，如果用意念去引导这一丝气，这气是可以按照小周天的线路去转圆圈的。

会不会真的有所谓气功啊。

微微切实地感受到了。

真不好说啊。

没准真有啊。

挺神奇科幻的感觉。

想再练两天。

每次觉得不知道干点什么、觉得无聊就想想它、练练小周天。

微微在生活里找到了新乐子。

这可比一般的娱乐方式有意思多啦。

感觉可以再深挖下去呢。

微微感觉自己好像喊了“芝麻开门”，打开了一个山里的未知