综视：穿越赵立春，哥哥赵蒙生 第二章【看来我也是有金手指的啊。】

    　　睡觉前的半个小时。

赵立春盘坐在床上开始冥想。

这是一个老道士教他的太极归元养生功。

他从五岁就开始练，用那个老道士的话来说，太极归元养生功除去养生别的功能都没有。

这些年他也能感受到自己身体素质的强大。

赵立春能够轻松举起两三百公斤物体。

甚至还能举着做数十个蹲起。

四百米的障碍跑，赵立春轻松跑进一分四十秒，最好的一次，甚至达到了一分三十四秒。

要知道全军记录那可是一分三十二秒啊。

合格的时间是两分三十秒钟。

其他各项也是一样，赵立春放眼整个京都军区都是顶尖的，十分钟四百个俯卧撑，双手一分钟曾做过一百八十七个，单手一分钟九十一个。

甚至就连打靶射击也是位列军区前茅。

此外，还有就是他的恢复能力。

赵立春训练时每次受伤。

不管擦破皮还是不小心弄出的刀伤。

伤口最多一两天就会痊愈。

他也不知道如此强悍的身体素质，是自己穿越到这个世界上，老天爷赏给自己的金手指。

还是修炼内家功法太极归元养生功获得的。

按照老道士说的，十八岁未成年前，需要每天睡前练习半个小时，十八岁到七十岁一个礼拜一次，七十岁以后又要和十八岁之前那般。

赵立春距离真正成年还有半年时间。

除去这个外，老道士还给了赵立春一个药方，用老道士的话说，药方可能出自三丰祖师。

要是配合药物调理的话。

哪怕没炼功法，延年益寿还是没问题的。

对于女人而言好处更大。

从二十岁开始喝，一个月喝上一剂，哪怕到了六十岁，也能维持三十五六岁的容颜。

原本赵立春是不相信这鬼话的。

老道士一句：我可是道光十六年出生的。

尼玛，直接让赵立春愣在当场。

道光十六年，那可是1836年啊，一百二十九岁的老道士，看起来就像六十多岁的样子。

从那以后赵立春便将药方视如珍宝。

…………

上午，八点左右。

赵立春在客厅内熟练的打着太极拳。

这些年他养成了一个作息，也可能是挥霍身体内多余的精力，每天基本六点就会起床。

起床洗漱完就是一个半小时的挥霍精力。

俯卧撑先来五百个，接着又是倒立再做一百个俯卧撑，三百个蹲起加三百个仰卧起床。

这是赵立春从十六岁就开始的习惯。

做完这些大约要一个多小时。

每次做完，身上的肌肉都会有些酸胀。

接着便是二十分钟的太极养生拳。

每次打完拳以后。

赵立春身上肌肉的酸胀会消失。

有的时候晚上睡前也会锻炼一个小时。

他这么做不是因为锻炼身体，主要是不做不行真的不行啊，不知道是不是修炼太极归元养生功，还有太极养生拳的缘故。

睡前和起床那二十出头的老弟都是昂首挺胸。

要是自己不锻炼的话，大兄弟至少会昂首挺胸半个小时以上，尼玛这谁能受得了啊。

这还是自己不思春的情况下。

要是自己思春，天知道最终会如何。

“立春，起床了没。”

刚起床的外婆拄着拐杖走了过来。

“外婆……”

赵立春连忙走过去扶着外婆。

“你小子，外婆还没老到那种地步。”

“外婆，以您这个身体素质，我相信活个一百二十岁不成问题，我还指望您给我带孙子呢。”

外婆拉着孙子的手开心道：“你小子啊，外婆今年都已经七十九岁，要是真活那么长，那我岂不是跨越了三个世纪。”

“外婆您跨越三个世纪还不是随随便便。”

说起自己的外公外婆也是一个传奇啊，外公是1898年出生的，外婆是1899年出生的。

二老出生在前朝的一个商贩家庭。

八十年的风霜，基本见证了神州大地上的一切。

他们也是四十年代末期离开这片大地，前往阿美拉卡生活，现在已有落叶归根的想法。

“外婆现在也没什么指望，现在就指望看见你们的孩子出生，你年龄小还没话说，你说老二蒙生，都三十岁了还没影。”

外婆每次说起